为进一步适应新高考改革制度，完善学校生涯教育体系，培养生涯规划教师，成都八中携手校园在线，共同举办此次生涯示范课和研讨会。

示范课上，杨老师以“遇见你我”小游戏开场，让学生们两两分组，进行快速一问一答，引导学生正确认识自我，随后引出“你觉得什么是生涯规划”这个问题。

在初识生涯规划环节，杨老师提出假设，获得一年旅行假期该如何制定一次旅行。学生们发动想象，畅所欲言，对生涯规划有了新的认识。随后，杨老师组织了一场别开生面的“人生画布”活动。

学生们听一段音乐，画下脑海中的画面，并沿顺时针方向和同学交换画布，在新画布上留下自己的痕迹，多次传递后拿回自己的画，根据满意、意料两个维度去评价自己的人生画布。

如果再有一次机会，你会怎么画自己的人生画布？经过一番思考，学生们对生涯规划的重要性有所了解。对此，杨老师总结，通过生涯规划，我们定下前行目标，知道如何去应对生涯中的事件，也就掌握了主动权。

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作者：csg5